澳洲新葡京平台进口床垫给你一夜好睡眠

发表时间:2019-12-18

经典的生活品质离不开健康睡眠,人的生命约有1/3是在睡眠中度过的,睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。忙碌的生活,紧张的都市节奏,睡眠现状的严峻和健康睡眠的重要性已越来越受重视。高效率的生活环境使大部分群体感到精神疲惫,缺乏满足感,面临健康问题。专家提出,优质睡眠是健康的基础和重要组成部分。

   睡眠现状,不容忽视

  在欧洲和美洲大部分国家的普通公众当中,出现睡眠问题的占到30%到56%。睡眠问题已经成为一个世界性的问题。我们国家曾经对睡眠问题进行调查,结果发现,中国比世界上平均水平偏高--有睡眠问题、失眠症状的达到40%到60%,可见大众的睡眠状况不容乐观。调查结果显示,超过80%的被访者存在不同程度的睡眠质量问题,表现出入睡困难、睡眠浅、睡不解乏、注意力难以集中等症状。据了解,大部分人之所以存在不同程度的睡眠质量问题,除了一些本身不良的睡眠习惯以外,甚至对睡眠认识存在着许多误区:认为优质睡眠取决于睡眠时间?药物促睡会促进睡眠?入睡困难代表着失眠等等。

  养生之诀,睡眠居先

  清代医家李渔曾指出:"养生之诀,当以睡眠居先。睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。"足见睡眠的重要性,自古就已倍受重视。
  研究表示,睡眠好坏绝不等同于睡眠时间的长短,在睡眠时间上,过长或过短的睡眠都对健康不利,但这又与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度等诸多因素有关,与每个人的睡眠习惯也有一定关系。睡眠的好坏是以在有限的睡眠时间里获得最大的睡眠质量为关键,我们知道有大部分人的睡眠时间是在浅睡和轻睡中度过的,所以质量并不高。因此,优质睡眠不应简单地以睡眠时间的长短来衡量,而是取决于深睡眠的质量。
  长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,易出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象;长期失眠更令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。充足睡眠使人精神振作,容光焕发,这是身体的自我保护反应,通过睡眠抑制其它机能,突出免疫机能。
  保证良好的睡眠质量对健康是很重要的。澳洲新葡京平台,始终认为经典生活离不开优质的睡眠,睡眠质量的保证,首先坚持有规律的作息时间,保持生物钟的同步性,养成按时入睡,这是提高睡眠质量的关键要素之一。睡前忌饱食且远离浓茶、咖啡和尼古丁,保持环境安静,失眠的时候也不给自己压力,不依赖药物。最后好的卧具可助您入睡,一夜好梦,并防止睡眠时损伤颈、背。

       优质床垫,一夜好梦

澳洲进口床垫

  或许一些内在因素造成的睡眠问题我们不能在短时间内彻底消除,但打造一个舒适的睡眠环境,选择好床垫来缓解身体压力,从而提高睡眠质量却不难实现。我们都知道,人的一生有1/3的时间与床共眠,没有一种家具像床垫一样跟人的关系如此密切。床垫作为与睡眠关系紧密结合的家具之一,人们对它却并不十分了解。

  床垫的选择至关重要。床垫与腰椎关系密切。正常腰椎是前凸弧度,若床垫无法与腰椎契合,就会造成腰椎弧度变化,引起不适。不同体型的人,适合的床垫也是不同的。

     新葡京平台-澳门葡京官方投注平台(新葡京平台)起始于澳大利亚维多利亚州SWAN HILL小镇,由Robert Bourke于1938年创立,Bourke家族早期在爱尔兰威克洛郡经营农场和羊毛纺织工坊,在了解到澳洲美利奴羊毛的巨大品质优势后,移民到澳洲继续其羊毛产业,为床上用品、床垫制造业提供优质的羊毛产品。其澳洲新葡京平台进口床垫颇受人们欢迎。

      新葡京平台-澳门葡京官方投注平台的澳门葡京官方投注平台专利通过了澳洲政府权威机构TGA的认证(ARTG NO:296546)达到医疗设备包括A类,在澳洲被认为是科学的无限分区护脊床垫。可根据人体压力自我调节支撑,从而完美贴合脊椎曲线。新葡京平台-澳门葡京官方投注平台 全球特有的 AIR SUSPENSION SPRING 专利澳门葡京官方投注平台减压睡眠系统,被誉为国际健康睡眠文化的最重要成果。实验证明澳门葡京官方投注平台睡眠系统能准确给予人体部位完美的承托和支撑,在澳门葡京官方投注平台床垫中,无论身体是平躺还是侧卧,皆能保持正确的人体曲线,促进身体血液循环,有效舒缓身体压力,迅速消除疲劳,轻松享受深度睡眠。



XML 地图 | Sitemap 地图